“炼体,锻炼身体,使身体变得强壮,这类方法有很多种。”
“例如跑步,俯卧撑,撸铁…”
“不过这类锻炼,耗时长,且辛苦。”
苏檀道。
“修炼体系中的炼体,与这类锻炼体魄的方法大有不同。”
“可以利用药汤,丹药来增强体质,加快修炼过程。”
药汤。
其实就类似于普通健身达人的营养品,什么蛋白粉,牛肉之类。
在修行界,那就是丹药。
制造丹药,需要专门的技巧。
这点苏檀到不担心,之前他在外挂空间里,看到过关于这类的体验卡。
不过现在他并没有立马激活那些体验卡,进行汤药类制作。
苏檀脑海已经连续且高度运行24小时。
顿悟体验卡与智慧清明体验卡时间一到,他就感觉脑海昏昏沉沉,困得要命。
苏檀决定先睡一觉,其他事,等睡醒再说。
之后,他倒头就睡。
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