首先是3组10码冲刺,和30码快速启动的速度测试。

码是英制单位，1码等于3英尺，即91.44厘米。

王法用码为单位当然也不是装逼，首先这玩意儿足球界通用,其次统一度量后可横向对比大量同龄球员数据,让学生更好了解自己所处水平段,这也是他们的诉求。

王法很认真细致,这些内容他同样和学生们解释过。

跟着大部队完成热身运动后,林晚星踩了踩草坪，快速跑了两步,觉得这脚感和塑胶跑道的冲刺很不一样。

王法站在草地上,给学生们演示完技术动作要领。皮尺拉开，文件板和铅笔都拿在他手里。

林晚星跳了两下，问他：“需要我帮你记时间吗？”

青年歪了下脑袋,有些不明所以。

林晚星掏出手机摇了下，把界面调到秒表：“你手上拿这么多东西还要记时间不方便吧？”

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