晚上，静室之中。

宁川看着面前盘腿坐于蒲团之上的二人，将两只手臂各搭在了一人肩上。随后开口说道：“凝神静气，接下来我会将灵气输送进你们的体内，你们二人仔细体会这种感觉。”说完，便运起丹田内的灵气，顺着手臂朝二人体内运去。

听到宁川的话，二人便不多言，闭目凝神，仔细的感受着顺着肩膀处传来的那一股暖流。

这股暖流从肩膀处进入之后，一路沿着四肢百脉，在二人的体内缓慢游动起来。由于是为了让二人体验这灵气的感受，宁川特意将灵气游动的速度放缓下来。灵气在二人体内运行了两个周天之后，宁川便将灵气收了回来。

随后宁川开口说道：“你们二人现在便将脑海中的杂念除去，尝试一下自己感受空气之中的灵气。”

感受到体内的那股暖流消失之后，盘腿坐于蒲团之上的二人便尝试着入定，感受游离于空气之中的灵气。

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