研究院内，陈牧坐在床上努力的加速恢复自身的元气。

运用异族的呼吸法，元气恢复速度加快30%。

初期30%的加速并不显眼，等到体内元气总量多了之后，30%的加速恢复可以节省下大量的时间。

陈牧现在想要回满元气，等待元气自动恢复起码要十个小时以上，运用呼吸法后，7、8个小时就差不多能回满。

恢复元气的途中，研究院的人也过来找他，希望他能展示一下制作卡片的过程。

虽然有卡片制作公式，但是研究院的人还是希望能亲眼看一下卡片的制作过程。

周青峰给研究院提供了直播录下的视频，不过研究院希望能用他们的机器检测卡片制作过程中发生的变化。

陈牧本就打算制作元气卡，于是就答应了研究院的请求。

所有仪器摆好之后，陈牧才开始制作卡片，花费一分钟后，一张元气卡浮现在他手中。

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