千临涯喜欢在晚上思考一些事，当他第二天开始夜跑时，已经学会了在跑步的同时思考。

他发现，身体轻微的痛苦，有助于让大脑更加清晰。

“啪”地打开家门，把手中已空的宝特瓶“骨碌碌”地扔到垃圾桶里，打开水龙头，对着“哗啦啦”流出来的自来水，把头伸了过去。

胸口还在剧烈起伏，今天总用时比昨天少11分钟。肋骨传来疼痛。这就是后果。

走到洗手间，把衣服囫囵脱下来，露出浑身沾满汗水的身躯。

凝视着镜子里的自己，他掏出手机，对着镜子里的人“咔嚓”拍了一张照片。

手机相机短暂的处理后，屏幕上呈现出一张清晰的照片，照片上，形状分明的肌肉上挂满汗珠，充满雄性荷尔蒙气息，和露出手机背面外的半张温文尔雅的脸形成鲜明对比。

脱掉全部衣服后，走进浴室，清爽地冲了个凉水澡，再回到起居室时，已经换上了干净的睡衣。

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