~日期:~09月20日~

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在中国的武术里面，擒拿手千门万类，几乎每一个流派的拳法中都有各自完整的，自成体系的擒法和拿法，其中反手为擒，正手为拿。

简单的划分一下，就有诸如正擒拿、反擒拿、穴位擒拿、关节擒拿、单手擒拿和双手擒拿等不同的门路和方法，但如果从出手方式上来看，总结一下，擒拿手就只有大小之别。

“大擒拿”

招式沉稳，出手凌厉，主要针对的是对手的臂、肩、膝，头等全身各部位的关节，五指一沾，反手施压，近代以来传出国门之外，外国人也将其称为“反关节技”。

而“小擒拿”却是一种以小巧变化取胜的擒拿手法，招式细腻，变化多端，能在方寸之间应势而生，随时做出种种变化，走的是抓筋拿穴，分筋错骨的路子。动作虽然不大，却涉及到了拳法中一些精微上乘的运劲之道，伤起人更加可怕，往往指尖一错就能掐断对手的手筋脚筋，动则叫人残废终生。

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