太极门。

一大早江云就起来吃完饭继续他的修行了，昨天练了一天竟然一点成果都没有，这对江云的打击实在太大了，而且也没有一点点要成功的迹象。

虽然谢紫芸也跟江云讲过技巧和经验，但是江云他就是没办法将那团内气散开，简单来说就是把内气逐渐扩散，到身体的边缘，然后分布的平衡均匀一些。

“呼，不行了！”江云又一次失败，喘着气一屁股坐下了。

现在他已累的满头大汗，江云和别人不一样操控内力的时候，一定要打开自己的独有技能领域，这个消耗太大，每次都会让江云因为疲惫，而不得不暂时停止练习。

“累了就休息！”柳梦涵简单的说了一句，给桌子上又端来新的茶水。

他没算过一天时间里，到底可以连续使用多少次，他只知道一次性连续释放三次，十八秒这是极限，然后就必须要大量的休息时间，让自己的内力和体力逐渐恢复。

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