秦凤鸣不知，如是其他人象他般修习此功法，到此种程度运行一遍口诀，就可能经脉寸断，从此变为废人，更有甚当场毙命。

修习这种功法，一般要有宗门师长教授其修习技巧，并且在开始之时，就开始不断运行大周天，在体内灵力还非常弱小时，就在经脉中游走，随灵力壮大，经脉也会相应扩张。不会因灵力过多，而经脉断裂。

秦凤鸣那里知道，他所修习的所谓内功，其实是修仙界最基本的五行功法。而且他所谓内力，其实就是修仙界所说的灵力。

依照功法，丹田内灵力在经脉中运行，可增加经脉的通畅，经脉通畅了，就可更多从天地中吸收能量，从而转化成灵力。运行大周天是修炼的必修课。同时，运行大周天，还可使“意念”得到锻炼。

所谓“意念”，就是修仙者的“神识”。也就是感知力，这对于修仙者来说，非常重要，神识可以感知周围任何东西。能在对手还没出现时，就能‘发现’对方。从而提前做好准备。

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