感和控制情感的意识，我们应该有清醒的认识。假如男孩有意回避自己的情感感受，那他就很难使自己平静下来，这样的男孩常被人看作是“急脾气”的，或者由于他们总是坐不住，被人们称为“淘气包”。由于不会真正控制自己，那些有意回避情感的男孩往往伴有注意力不集中或做出无理行为的毛病。

幸运的是，只要具备了全方位的帮助条件，这些男孩“能够”学会驾驭自己的情感。简言之，了解思想和行为是如何影响到大脑和身体其他部分是非常重要的。对认知的阐述（思想）是大脑-情感-行为回路中极其重要的部分，它包含了男孩解释自己情感的合理方式。例如，对他的同学说“你在吃午饭的时候嘲笑我令我很难过，请不要再这样了”就是合理的表达愤怒的方式，而抄起课本痛击那位同学的头就是不可取的方式了。

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