思纯净，又肯勤练，是以内功深厚。听说小师叔在二十岁上，曾经杀了一条蟒蛇，吃了蛇胆，内力大增。——只是这运气并非人人都有。

谢凌云确实写了呼吸吐纳之法，但据她观察，这世上想学武的人不多。这些修习内功的方法，估计也就是让他们能睡个好觉，养好身体、延年益寿。至于内力深厚，飞花摘叶俱能伤人的，那得付出巨大的精力。

纪恒饶有兴趣翻看。他看那招式确实很干净清楚，她画的也有趣，小小的人儿，抬臂踢腿，配合着呼吸吐纳之法，竟也有模有样。这功夫，真能强身健体吗？他在心里比划了一下，似乎与人对敌，也可以派上用场啊。

不过阿芸让他先学着试试，他心里略感欢喜。她想到的第一个人就是他呢。

——谢凌云倒没想那么多，她身边对学武表示出莫大兴趣的人也不多，她最熟悉的，就是纪恒了。她想，先给他练，很合适啊，没什么不妥的。

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