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()第二天一早，所有同学都被吵醒了，一个个睡意朦胧的来到草坪上。教练在这里等候多时了，看到同学们来，说“各位同学，今天就要开始我们的魔鬼训练了，今天就是要活动活动筋骨，大家可以选以下5种方法进行锻炼1。跑步10圈（1圈500米）2。做仰卧起坐500个3。劈叉500个4。扎马步5小时5。不想做的就回去”

教练一说完许多同学都怕了，亚妍先开始跑了，而沐之冉选择了做仰卧起坐，其余人各选各的。

亚妍在跑步场上，一圈一圈地跑着，汗水湿透了她的衣服，每次亚妍跑得要累倒的时候就会想到，爸爸妈妈的一手创造的公司被一个外人抢走，还有她爸妈的死说不定都与那个“叔叔”有关呢。还会想到另一个爸爸对她期望的眼神。她就会坚强地跑下去

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