自序生命的教育和成长

何谓生命教育？

每一个生命，要想获得真正的宁静、幸福和自在，必须要处理好三大关系：

和环境，和他人以及和自身的关系。

传授生命处理这三大关系的学问的教育，就是生命教育。

在现实生活中，不管是传统教育，还是新教育，大家都会在不知不觉中习惯性地把重心放到如何处理和环境、和他人的关系（又称“对外”的关系）上，却忽略了和自己的相处（又称“对内”的关系）的问题。这样长期下去，渐渐地，我们就会习惯于漠视自己的情绪、情感、意志、欲望、心声、念想……我们就会习惯于压制自己、批判自己乃至谴责自己……我们就会习惯于追逐外界、迎合外界直至丢失自己……以此来解决所谓的与环境、与他人的关系。也就是说，在现实生活中，在生命的三大关系的处理中，我们经常习惯性地首先考虑的却是牺牲和自己的关系；我们已经习惯了把与环境，尤其是与他人的关系（对外的关系），置于远比和自身的关系（对内的关系）更高的位置；他人和外在的观点和看法，远比我们自身的真实感受和需要重要。用这样的方式，我们看似解决了与环境、与他人的关系，但显然，同时，我们也严重伤害了我们与自己的关系。￥米￥花￥在￥线￥书￥库￥

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