有些人有特殊的嗜好，比方说，抽烟喝酒。这些人们往往愿意用极端例子来壮胆，说某某也喝酒怎么很长寿？其实一个人是否健康是受很多的综合因素加总来影响、来决定的。有些生活习惯是减分的，有些生活习惯是加分的。如果在你的生活习惯里边减分的很多加分的不多，那么自然你的健康状况所受到的威胁就越大；如果你减分项少加分项多，当然你就很容易健康长寿。所以我们往往拿别人的减分项来看，但是我们没比别人的加分项，这就是为什么有人说某某名人也抽烟、也喝酒但是活到了多少岁，但是忽略了人家进行的锻炼、人家那种毅力、那种精神境界是你所没有的，而你只比人家抽的烟、喝的酒，所以这种情况下，你的身体健康状况自然不太好。第四项是医疗技术，这涉及能不能让你在关键的时候起死回生，能不能把你的病治好。这四大类因素，大致来说环境和行为的因素占一半，除去遗传因素，真正靠医疗技术解决健康问题的比重，连一半都不到。所以我们真要想健康，就不是简单的打针吃药、去医院看病的问题。如果想要健康，从个人来讲，这四个因素当中除了遗传之外的三个因素，是可以有所作为、应该注意的。作为一个国家、作为一个地区、作为一个群体、作为一个居民，如果想要健康的话，就应严肃地考虑究竟影响我们健康的因素是什么？我们要根据影响健康的因素来采取针对性的办法，这样才能提高我们的健康水平和生活质量。www.kungua.com

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