八月份的天气酷热难当，虽然已经是傍晚，但炎炎夏日的暑气还未退去。

正值暑假，秀水二中往日下课铃声一响就颇为热闹的校园内，现在却有些清冷安静，只有大操场内的跑道上，噗噗的脚步声和清亮的口哨声不时响起。

“摆腿的动作，抬腿要高一些，迈步的时候注意细节，动作要到位，先休息一下吧。”

聂方平头戴草帽，手里掐着秒表，目光随着叶钦做完了一组冲刺跑后，出声纠正叶钦的跑动动作。

叶钦双手撑着膝盖，呼哧呼哧地喘着热气，大滴大滴的汗水从额头脸颊上滚滚滑落，顺着鼻尖下巴滴在了地上。

听到了聂方平说休息，顿时匀了口气，摆了摆手，“教练，我再跑一组。”

聂方平看着叶钦坚定的神色，微微犹豫了一下，才开口道，“也行，再跑一组就休息，你还是要注意动作，上次小腿被钉鞋划伤就是摆腿动作有问题。”

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