兹啦。

翻页声，在安静的静室中显得格外明显。

陈潜盘坐着，翻动着身前小册子，他看的很快，算得上是一目十行，眼眸中倒映着一个个字符，眉头皱起。

这册子很薄，书页为纸质，封面为皮制，所以可防水，内里约七八页，小楷书写。

很快，最后一页被翻过，陈潜合上册子，闭上双眼，似在思索。

过了有一会，他重新睁开了眼睛。

“难怪之前听说精妙的吐纳法可以令一些资质并不上乘的人，在短时间内进境神速，迅速的掌握内劲。”

凡胎境第三层通劲的重要标志，就是掌握内劲。

内劲，不同于武者平日里的发劲，是由内而外发出的，便如此时的陈潜，便掌握了内劲，只是这内劲只局限于其双臂。

普通武者一拳一脚发出的力道可称为明劲，而内劲便可谓之暗劲。

“武者平日练形练劲，练得是筋骨皮肉，然后由外而内，以明劲入内，引动大筋、血肉，甚至骨膜之间节节串联，产生内劲。而这吐纳术一经习练就直接以呼吸、叫喊，调动肺腑，直接锻炼内脏！内外同练，当然进境神速。”

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