次日徐永民起了个大早，照例出操跑步，小东却睡得死猪似的，叫了半天也没人理。

自从和莫菲这熟妇好上之后，或者说，是按照桑结赠送的欢喜禅经修炼之后，徐永民感到身体起了明显的变化，非但正常状态下的视力和听力更加敏捷，就是身体也较以前明显地轻捷了，这从跑步时的步履就可以明显地感受出来。

以往要花半小时才能跑完的路程，今天不到十五分钟就跑完了。

痛痛快快地冲了个热水澡，徐永民对着镜子开始刮胡子。大家都知道，当一个人专注于某件事的时候，通常会有些下意识的行为，比如说手脚无意识地晃动，头部左顾右盼，或者嘴巴里说个不停等等，徐永民一边刮着胡子，一边就嘴里念念有辞起来，好念不念，念的居然就是藏语经文……

“波若波若密，波……”

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