一块草地上，余华和他的七位学生面对面盘膝而坐。

“修道，领悟天地自然，不断提升自我生命等级的过程。修道，难之又难，天赋、机缘缺一不可，天下生灵无数，能成为修道者，十不存一！修道，以练气为始，无人知其终点。

练气，顾名思义，就是在体内凝练出一口内气，从而磨炼肉身不断变强，最后感悟自然之道，打通天地二桥，成就先天。

先天之境在我们临仙城也是一方高手！先天之上便是紫府，需要红尘历练，明悟世间真理，领悟天地道则，促使灵魂蜕变，方能开辟紫府。

紫府之上离我们太过遥远，我也不是很清楚，不说也罢。

现在我重点说说如何生成内气。从远古至今就流传着一片帮助众生练气的功法，是一种吐纳之法，不知其名，也不知从何而来，却是最实用的练气之法。

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