处理完身上的负重石块，拂晓便先从热身动作开始，一个小时的负重热身动作对于现在的他来说显然很轻松，做完这些以后，拂晓把佩刀放在一旁的石头边，开始了基础动作的练习。

他的体术全部都是被分解成无数基础动作组成，是肢体与关节的组合运用，更是对身体控制的强大运用。

拂晓使用这些动作显然熟练无比，因为每一个分解出来的动作都练习超过了十万次以上。

呼！

海边，此时空气中传来呼啸的风声，风中的海腥味带着淡淡的潮湿在向四周蔓延，接着嘶嘶尾声震动不已，海风发出尖锐的啸声。

拂晓练习的动作比较慢，动作也并不复杂，只不过是利用上肢躯体来攻击的基础动作，有拳，掌，肘，肩，身躯弓伏等。

这正是多年来他所练习的，被不断分解，剖析之后的基础动作，没有任何体术技击技巧，只不过是力量的运用方法而已，他所击打出来的那种强大的海流力量，也是由这些基础动作在极高水压下修炼出来的。

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